Factsheet

EFT is ontwikkeld in de jaren ’80. Sindsdien wordt er onderzoek gedaan naar de effecten van deze vorm van relatietherapie. Hieronder vermeld ik de resultaten die door onderzoek zijn vastgesteld:

Het traject

• Gemiddeld duurt een traject 8 tot 20 sessies
• 70% – 73% is klaar binnen 10 tot 12 sessies
• 90% ervaart verbetering
• Bij trauma gerelateerde problemen mag je rekenen op 30 tot 35 sessies.
• 60% ervaart daarna een betere relatie. Het lukt niet altijd dus om tot dit punt te komen, dat wordt veelal duidelijk na ongeveer 14 EFT-sessies

Het doel van de EFT-relatietherapie is om weer een geborgen verbondenheid te creëren.

Uitgangspunt EFT: de relatieproblemen ontstaan door het onderdrukken, ontkennen en/of vervormen van emoties en behoeften.

 Hoe? EFT werkt op ieders persoonlijke deel (binnen in de mens) en op de wisselwerking die er is tussen jou en je partner.